口臭とはどんなニオイがするのでしょう。

口の中に原因がある場合

●イオウのよなニオイ
　虫歯が原因です。　

●腐敗した肉のようなニオイ
　口内炎、歯肉炎、歯槽膿漏(しそうのうろう)などの病気

内臓の病気に原因があると疑われる場合

●腐ったたまごのようなニオイ
　胃炎、胃潰瘍(いかいよう)、十二指腸潰瘍などの胃腸の病気

●アンモニアのニオイ
　肝機能低下、尿毒症などの病気
　
●カビ ネズミのニオイ
　慢性肝炎、肝機能低下などの病気

●甘酸っぱいニオイ
　糖尿病、食事制限のみのダイエットなど

呼吸器系、鼻やのどの病気の場合

●生臭い腐敗した肉のようなニオイ
　 気管支炎、肺炎、蓄膿症、鼻炎、扁桃腺炎など

　他にも体臭から病気のサインが出ていることがあります。

代表的な緑黄色野菜として

●トマト
●ピーマン
●にんじん
●ほうれん草
●パセリ
●しゅんぎく
●こまつな
●にら
●かぼちゃ
●ブロッコリー
●さやえんどう
●しその葉
●アスパラガス

などですが、
一般のスーパー、八百屋さんで手に入るものばかりです。

緑黄色野菜は鉄、ビタミンＡ、ビタミンＢ、ビタミンＣ
カルシウム、カリウムなどのミネラルを多く含む食品です。

また、含まれるカロチンには抗酸化作用があり活性酸素を
除去してくれます。

がん予防に効果があると言われています。

※口内炎にはトマトジュースを口に含むと炎症が治まります。