ビフィズス菌増殖因子です。

虫歯予防に有効です。

腸内のビフィズス菌を増やすことで腸の調子を整え
体内でビタミンの合成を促し免疫機能向上に効果的です。

オリゴ糖の種類は２０種類以上

●フラクトオリゴ糖
消化酵素で消化されない。
ビフィズス菌の増殖を促進、便秘、高脂結症の改善に効果がある

●イソマルトオリゴ糖
はちみつ、みそ、しょうゆに含まれる。

●大豆オリゴ糖
大豆に含まれる各種オリゴ糖の総称

●ガラクトオリゴ糖
便秘、下痢を改善、タンパク質の消化吸収を助けます。

食物繊維をたくさん取り腸内環境を整えるのに豆類は有効です。

大豆、枝豆、小豆などで食物繊維を摂取し腸内清掃を心がけましょう。

特にオリゴ糖を含む大豆は善玉菌を活性化し悪玉菌を減らします。

大豆を利用した納豆、おからにも食物繊維が豊富に含まれます。

豆腐は大豆オリゴ糖が腸の働きを活発にします。

※大豆調理のポイントは消化吸収しやすくするために
　 十分に加熱することです。

口臭予防の基本は健康な食生活です。

ガムやサプリメントは補助的な対処療法として
利用しましょう。

ガムはかむことで唾液分泌を促進してくれますので
口を動かす機会が少ない人には有効です。
また、ストレス解消にも効果的です。

タブレットや健康補助食品には虫歯予防のキシリトール、
抗酸化作用のビタミンや整腸作用のあるオリゴ糖などが
含まれており大変便利ですが、あくまでも補助的に
利用したいものです。