ミネラル(無機質)はからだの機能維持、調節に欠かせない
微量栄養素です。

人の必須ミネラルとして、16種類があげられます。
主要ミネラルは7元素、微量元素は9元素です。
この他にも必須性のミネラルは数多くあります。

●主要ミネラル:体内のミネラルの内99%以上を占めます

 カルシウム
 カリウム
 ナトリウム
 イオウ
 リン
 塩素
 マグネシウム

●微量元素:所要量100mg以下と微量です

 鉄
 亜鉛
 胴
 ヨウ素
 セレンミネナルウォーター
 マンガン
 モリブデン
 クロム
 コバルト