虫歯になり易い部分は唾液が当たらない所です。

順番に、
奥歯の噛み合わせ、
歯と歯茎の間、
前歯の前面が、
唾液の接触が少なく虫歯になり易いのです。

歯周病が口臭の原因となりやすいので歯みがきは
歯茎と歯の間を丁寧にブラッシングするのが効果的です。

ハミガキのポイント
●歯ブラシは軽く持ちブラッシング
●歯垢がたまり、磨きにくい部分を優先
●場所により磨き方を変え
●歯垢の除去を重点的に
●一日一回は１０分以上、丁寧に磨く

※実は歯磨き粉ナシでも歯は磨けます。